第2476章 有心理预备（2/2）

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握手结束，华小龙收回手还能感觉到手心有点手汗，他赶忙让身边的团队递一条手帕给叶桓丘。

“不好意思，我太紧张了，手上都是汗。说实话我都没有想到叶……哥，您能来。“

“没事，我们稍微热热身，就开始拍视频吧。”

“好”

见叶桓丘快人快语，那华小龙也就不用继续啰嗦了，稍微做点热身动作后，华小龙聊起自己有点浮夸的拍摄方式，让待会叶桓丘多多担待。

毕竟短视频主打一个瞬间抓住观众的视线，开头如果几秒钟不能把观众留住，那后边即便只有一两分钟的时长，观众也懒得看。

“来之前我看过你的视频，我心里有准备。”

叶桓丘表示可以接受。

不一会儿工作人员买来两瓶冰镇的矿泉水，打开瓶盖喝掉一部分，随后华小龙拿出他的黑咖啡粉，倒入了瓶身里面，摇匀了之后，就是那种又苦又涩的黑咖啡了。

一切准备就绪，随着摄影师团队那边打了oK的手势后，华小龙按照自己的视频进节奏，脱掉上衣后，再天气还有点微凉时，展现出低体脂练出来的肌肉线条，确实是相当不错了。

“今天带叶哥自律看看能掉秤多少？”

说着镜头拍底下的电子秤，叶桓丘上秤后，体重155斤上下，身高一米八五左右的人，这样的体重说实话是在各方面均衡的区间。

镜头上挪，拍摄到叶桓丘入镜之后，在他们的视角有一个屏幕是专门可以看他们自己的，这时候本来要喊睡醒喝杯黑咖啡的华小龙不入镜头。

随后镜头带到他时，华小龙狂炫完一瓶黑咖啡，随后尴尬的说道：“叶哥这颜值太帅了，我感觉入镜的话破坏了气氛，就这样吧。”

等叶桓丘也喝完一整瓶黑咖啡，即刻开始今天的训练。

“空腹有氧，5公里开始！”

当华小龙用他的夸张的嗓音喊着，橡胶跑道上，除了他们之外，还有早起锻炼的小区大爷，也别小瞧了这些退休大爷，这一个两个的穿着运动衣服，还能看到胳膊上的肌肉。

叶桓丘全程保持跟华小龙同一个速度，华小龙中途开始不间断的加速，想通过这种方式打断叶桓丘节奏，看看他的极限在哪。

但是几次试探下来，叶桓丘稳稳的跟着他的速度，跑步动作都没有任何的变形。

最主要的是，听不到叶桓丘大喘气的声音。

五公里结束的时候，华小龙叉着腰稍微喘口气，此时他望向叶桓丘说：“之前凯哥跟我自律的时候，他说叶哥你速度特别快，能不能待会咱们100米拼一下？”

“没问题”

这点运动量，对于叶桓丘而言连热身都谈不上。

待会二人身上都系上阻力伞，有专门的人在旁边掐秒表，随着一声哨响。

二人犹如猎豹脱笼而出，一开始还稍微有优势的华小龙瞟一眼旁边发现没看到叶桓丘，抬起头叶桓丘已经拉开他两个大身位了。

随后华小龙面部表情失去管理，疯狂猛冲向前，但是两个身位的距离稳稳保持，一百米冲刺结束胜负已分。