第626章 艰苦训练（四）（2/2）

完成这三项之后，可以休息最多十分钟，但剩下的两千米的路也必须一口气跑完，中途不准停下！

注意，做动作的时候可要给我按标准来，要是某个动作拖延时间过长，又或者我发现了你有偷懒的迹象。那么就一切作废，给我重新来过，听明白了吗？

别想着要糊弄我，我的念力现在可还在维持着这块区域的重力，你们是想要搞什么小动作是瞒不过我的。

当然，你们想要用其他方式来完成这项任务也是不行的。”

说着，程辉举起了右手，将奥特手镯分成了两个手环，紧紧的拷在了他们两个的身上。

“这是最新研究出的手镯用法，在念力的作用下，这两个手环可以抑制住你们体内的能量。

你们可以操纵的能量在体内运转，激发肉体的潜能，但却没有办法外放。好了，该说的都已经说完了，现在正式开始训练吧！”

说完这些后，程辉似乎是又想到了什么，随后补充道。

“对了，可别心怀侥幸，要是你们今天有项目没做完的话，那么那些训练额度自动累加到下一天。

打个比方，如果你今天只完成了六十个引体上下，那明天你就要连续做出一百四十个引体向上才行，听懂了吗？”

听到程辉的补充条例之后，大古和正木的脸色此刻变得异常难看。

原因很简单，程辉之前可是说过的，俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，这三个项目必须连续一起做完才算通过，然后才能进行最后的两千米长跑

也就是说，倘若他们在做俯卧撑时只坚持到了60个就失败，那第二天等待着他们的就不只是140个俯卧撑，还有200个仰卧起坐和引体向上，以及四千米的长跑在等着他们。

如果他们一直没办法完成前面的训练项目，那越到后面，他们的训练强度就会显得愈加恐怖。

为了防止这种事情发生，现在他们即使拼了命也必须尽量完成四个项目中的前几个，否则一直叠加下去，那他们即使后面适应了高重力的环境，也没办法完成过重的训练任务。”

“冷静点。”

望着一旁有些被程辉的话吓到了，想要现在就开始训练的大古，正木劲舞沉声说道。

“别被这些压力给欺骗了，大古。我们现在还没适应这里的环境，如果一开始就消耗太多力量的话，后面是没办法一口气完成那些项目的。

虽然顾问说什么只要在训练时间内完成了就行，但这就是一个陷阱！

在这种高重力条件下，我们没办法很好的恢复体力，我们第一次尝试的时候如果没有达到目标，那体力不足的第二次尝试也多半会一样，甚至还不如上一次。

别忘了，我们可是有时间限制的，虽然顾问他并没有明说，但今天训练时间的终止我概和以往一样，同样是下午六点。

现在我们大概有四个小时的时间，但在这种高重力环境下，我们想要一口气完成顾问所说的全部项目，最起码也要消耗半个小时才行。

在这种情况下，我们不能盲目进行尝试，应该先活动开手脚，尽量适应的这里的环境，然后在五点左右的时候，用剩下这一个小时的时间发力才行！”