第349章 静静的痛苦和英俊难忍的艰辛（1/2）

静静笑笑说：“周阳主任说，烹饪上以蒸、煮、炖为主，避免烧烤、煎炸产生的丙烯酰胺等致癌物。调料以葱、姜、蒜、香菇等天然调味料替代辛辣刺激食品，以减少胃肠道负担。”

英俊揉揉头发，想着佐料那么多，具体分量？又如何搭配呢？英俊摇摇头一阵无奈，好紧张哟！要是佐料搭配不当，对静静身体有伤害，又怎么办呢？哎，好麻烦哟！

看着英俊愁眉苦脸的样子，静静坦然一笑：“谁借了你的米，还你的糠吗？”

“呵呵！那倒不是！只是怕做不好，给你造成伤害。”

静静把一包菜使劲砸在地上，煮点饭弄点菜能造成什么伤害？再大的伤害有癌症的伤害大吗？”

“呵，我不是平时煮饭，干家务活少，怕做不好吗？”英俊嚅嚅地说道。

静静眉头一皱：“那从现在开始好好做吧！再说，只要把饭煮熟，菜炒好，不太辣太咸就可以了，讲究那么多干嘛？”

英俊揉揉眼睛，不相信地说：“真的那么简单？”

“是啊！就是这么简单！”静静喘了口大气看着英俊说道。

“那，静静啊！我的老婆，还有什么要注意的呢？”英俊揉揉静静青青的头发问道。

静静一把拍开英俊的手说：“周阳主任说，除了补充的营养必须要均衡，每天还得保证饮水达到1500到2000毫升，以绿茶为宜，避免浓茶。最好禁止喝酒，禁止服用蜂王浆、雪蛤、胎盘制品、腌制加工食品比如腊肉。咸菜含亚硝酸盐，增加致癌风险，尽量少吃最好不吃。”

英俊一把拉着静静的手，从抽屉里拿出纸和笔，边写边说，我要牢牢记住，以防弄错了！

每天买菜煮饭弄吃的，成了英俊8小时之外的全部世界……

又一个春天到来的时候，英俊厨房里的煎、蒸、煮、炒、煲汤等厨艺已经练得炉火纯青，静静身体王国的将士们，与乳腺癌细胞的战斗已经进入了持续的拉锯战之中，数以亿万计的癌细胞死伤无数，但静静身体的伤害也是肉眼可见的日渐增加，静静胸前凹陷的深洞已经从绿豆大小增加到胡豆大小，暴露在外的肌肉也越来越多，点点滴滴的血液，常常浸湿衣衫，很多的时候，静静都是用毛巾叠了一层又一层，盖在几个肉洞上。

开始的时候，静静会从医院找来胶布贴一下，久而久之，贴纱布处的皮肤会出现浅浅的红色印迹，还痒痒的难受，连续贴上3个月以后，胸前表面的皮肤出现了破皮溃烂，让静静非常难受，夏天的时候，那破烂不堪的肉洞，流出来的血水，引得苍蝇围着静静飞来飞去，那腥臭味道会随着静静地动作和走动不停飘荡，凡是静静走过的地方，会是臭气熏天，人们远远地会捂着鼻子，转过头。

有人会高声叫着：“好臭！好臭！”然后左顾右盼找臭源……

有人虽然不说，但那恶心的眼神，往往比叫着“好臭好臭！”的伤害更甚。

出门，是静静最害怕的事，也是必不可少的事情，上班打卡，下班买菜，怎么会不遇到人？

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