第20章 做顿大餐（2/2）

“但你自己也感觉到了，连使三个法术，现在头是不是在隐隐作痛，这是因为以你目前的灵力储备，还支撑不了这么大的消耗量。”

“练习当然是好的，但若是太过于急功近利，不小心伤了根本，反而得不偿失，往后要多加注意”，赵三斤给个甜枣，才打一巴掌。

字字句句，都是赵父以前带师兄弟三人练习时经常说的。

现在被赵三斤照本宣科的教给了自己的徒弟。

风禾是赵三斤的大弟子，不出意外的话，也可能是她的关门弟子。

赵三斤本人没有什么教徒的经验，此时也只能根据自己的生活经历和父亲以前的教导，慢慢摸索。

这几天经历了这么多的事情，家里又添了三件喜事，赵三斤十分高兴。

大手一挥，做了好几个菜出来。

上等的灵米放在笼蒸里，沥水蒸成米饭，松软香甜。

在米半生不熟的时候，赵三斤还拿了一些出来，捏了两个饭团。

靠着灶口的余温，慢慢烘干。

熟了以后，饭团表面蹭上了一层焦黄色的锅巴，一口咬下去，香脆可口。

暂时抚慰了饥肠辘辘的肚子。

炎羽鸡被分成两半，一半加上一些益气补血的元木草根，用来清炖，肉香中混着一丝植物的清苦。

另一半则用来干炒。

修士不能经常吃不含灵气的食物，好多凡间常用的做菜的佐料都不能用。

但雷泽大陆经过这么多年的发展，好吃的修士们早已找到了含有灵气的替代品。

比如有辣味的，可以代替辣椒的红艳果，用来做卤菜，味道是一绝的雷金花果实。

还有吃起来和花椒很像的黑白相间的墨银草。

这些小众的灵草都被修真界的“厨神”“老饕”们挖掘了出来，如今已成为中上层修士厨房里常用的调味品。

之所以是中上层修士，是因为这些东西多多少少也是含有灵气的，只要含有灵气的东西，卖价就不会低。

一般的底层修士，买个灵盐调调味，补充身体所需就得了。

剩下的钱都得用来修炼。

赵家之所以有这些，是因为赵三斤的母亲是个凡人，来雷泽大陆之前，是须弥界有名的厨子。

变着法的给父女俩做好吃的，赵父也是一个好吃嘴。

为了使妻子在雷泽不烦闷，也为了满足自己的口腹之欲，赵家不管缺什么，厨房里的调味料是一概不少的。

赵三斤自然也完美的继承了父亲的衣钵。

并且她的厨艺，和赵母比起来，也是不差的。

金黄的鸡油在高温的烘烤下迅速收紧，渗出清亮的油脂。

炼出些许油脂之后，赵三斤把装了雷金花种子和墨银草的小包丢了下去，炸出香味。

接着，又把放在一旁的鸡肉倒下去翻炒均匀。

铁锅发出呲啦一声，浓烈的肉香瞬间覆盖了整个厨房。

等炒的差不多了，再加入红焰果调味，最后加入一勺灵泉水炖煮收汁。

临出锅前，撒上些许葱花。

这葱花只是普通的葱，并不是灵草。

用量稀少，只是调个味，并不影响什么。

在蒸饭的同时，风禾拿碗打了四个鸡蛋，放入些泉水搅匀。

又将切的细细的百露草薄薄的撒上一层，用盐调好味。

在蒸饭的间隙，把鸡蛋也放入蒸笼中一起蒸熟。

一切做好端上桌，土松犬闻到香味，围着饭桌直摇尾巴。

元木草根炖鸡，红焰果炒鸡，百露草炖蛋，还有一个百露草汤，蒸灵米饭。

四菜一汤，开吃！