第246章 《记录篇2．26》【沐笙异闻录】——宇宙也能捉迷藏？（1/2）

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【2月26日】周四|打卡第123天

【晨间数据站】：

排小便后体重：57.25kg（忙着处理换房子的事情，没办法更新数据）

BMI：57.25/（1.62*1.62）≈21.81

|腰围：69|腹围：73|臀围：93|腰臀比：69/93≈0.74

|左大腿围：54|右大腿围：54|左小腿围：34|右小腿围：34（需要一两天的时间，把手头的事情处理好，再更新数据）

【睡眠】:昨晚从12点多睡觉，睡到早上8点，被闹钟吵醒的，稳了30分钟才爬起来，比在成都睡的要好吧！

【心情】：昨天搬家忙碌一天，今天上班公司开业忙活一天，可算是充实啊！

【人体水库蓄水量】：1500l（今天同样在外面奔波，喝水量大大滴不够，哈哈哈～）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无

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【今日三餐记】：进食时间：10:48—18:48《没有遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐进食时间：10:48—11:05早餐:【阿霞包点，1小瓶玉米汁+1个珍珠丸子+1个马拉糕】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。先喝了点玉米汁，再慢慢吃掉珍珠丸子，配合玉米汁，把马拉糕吃完，最后再把玉米汁喝完！

午餐进食时间:00:00—00:00午餐:【无】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。无。

插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

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