第159章 按摩手法(1/2)
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第159章按摩手法
古人留下按摩经,一般手法人不明,人身经络有十二,三百六十五络通,周流一日零一夜,气滯血凝病即生。
肿痛有余古来理,酸麻之间气血行,不用汤药来导引,按摩顺得手法平,手法深浅按住病,重按轻抬要少停。
余今按摩已多载,酿作歌诀传后生,学者如能明此诀,疗病犹如火化冰,庸医多不明此理,莫把按摩术看轻。
头痛左右太阳穴,风池风府一样攻————
李旭仔细看著《按摩经》。
情报中的《按摩经》不仅有文字註解,还有p4格式的视频。
李旭点开后,赫然是长达30多个小时的系列教学。
市面上有《按摩经》相关资料,但那些纸质资料对初学者极不友好。
没有老师手把手指导,光靠文字描述和简单的图示,想要掌握其中精髓简直难如登天。
李旭想起大学时修的按摩课,同学们要么用力过猛把患者按得嗷嗷叫,要么轻飘飘的像是在挠痒痒,完全不得要领。
“按摩和针灸,是中医外治法的两大支柱。“父亲的声音仿佛又在耳边响起,“针灸重在调气,按摩重在理筋,二者相辅相成,都是推拿科的重要组成部分。
“6
李旭从回忆中回过神来,目光落在诊所里的人体穴位模型上。
上面標註了所有经络穴位。
他从小耳濡目染,再加上大学时也专门学了相关知识。
所以,十二经脉和奇经八脉的走向、三百多个常用穴位的位置,李旭记得滚瓜烂熟。
这些知识,或许就是他学按摩的最大优势。
另外,前段时间得到的《艺文志注》,他还学了几种按摩手法。
对於用劲轻重也有新的。
思绪间,李旭点开了第一个视频文件。
脑海的屏幕中出现一位白髮老者,穿著朴素的中式对襟衫,站在一个解剖模型前。
老者的双手骨节分明,却异常灵活,像是有生命一般。
“按摩之道,首重“得气“。“老者的声音浑厚有力,“不同於针灸用针引气,按摩要以手代针,以力导气。”
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李旭不由自主地坐直了身体。
医学院的系统学习让他对经络走向了如指掌。
但眼前这位老者演示的手法,却是书本上从未见过的精妙。
视频切换到颈椎按摩的章节。
老者先是用三指轻轻按住模型的风池穴,力道由浅入深,像是探入水中的渔网,一点点搜寻著什么。
“颈椎按摩,力道要如春蚕吐丝,连绵不断。“老者的手指在模型上演示著,“太轻则不及病所,太重则伤及筋脉。”
李旭看得入神,不自觉地模仿起老者的动作。
他的手指在空中虚划,感受著力道的微妙变化一按到表皮时轻如羽毛,触及肌肉时稳如磐石,碰到骨骼时却又立刻收力,像是怕惊扰了什么。
“颈椎七节,每节有每节的脾气。“老者继续讲解,“第一节喜轻柔,第二节要稳实,第三节————”
不知不觉看了两个小时的视频。
详细了解了颈椎按摩的手法、方式、劲道————
李旭觉得自己仿佛是一个海绵,吸满了有个颈椎按摩的知识”。
他很想实践一下。
“人体模型”
李旭之前买了一个非常逼真的人体模型,用来练习按摩女性特徵部位。
但李旭想要尝试真人按摩。
练习按摩女性特徵部位,是因为不方便。
颈椎不一样。
没有什么可避讳的。
找谁呢
李旭看向玩手机的宋思思。
宋思思低著头,露出白皙脖颈的线条格外清晰。
她今天扎了个高马尾,髮根处因为长时间低头而有些发红。
“思思,“李旭突然开口,“不要长时间低头看手机,久了对颈椎不好。”
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