第729章 大舅妈写的书（2/2）

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姜青鸾一边拿筷子，一边道，“这点活还累不着我，孕后期我更要保持多活动，生孩子才会少遭罪。”

自从怀孕四个月后，姜青鸾的嗜睡症就越来越轻，她就不再吃食堂的饭菜，坚持自己做饭菜吃，就为了这具身体能多活动多动。

一天做三顿饭，是每日她最多的活动来源。

当然，去了卫生所，她也不会一直坐着，她照例巡视病房，然后在卫生所多走动，尽量不让自己坐着不动。

走累了，她才会坐下来歇一歇。

每天的菜，她会去食堂拿一份，她是疗养院职工，是包吃的，她不去吃，但她的份额还在，食堂主任为了讨好她这个卫生所所长，会把她那一份菜洗干净了给她留着，她下班了，去食堂取就行。

一人份的菜不够，她就从空间拿。

多数菜，都是空间出产。

反正是在家里吃，她吃了什么，外面人也看不见，就算看见了，也会以为是霍瑾康拿回来的。

霍爷爷霍奶奶也经常会给她送菜来。

下雨天，二老还会让警卫员去食堂帮她取菜，就怕食堂门口的地湿路滑会摔倒她。

“媳妇，我今日去找大舅妈，跟她借了几本书，你也多看看。”霍瑾康道。

姜青鸾好奇，“什么书？”

“照顾孕妇产妇和婴幼儿的健康指南。”

“你让我一个天才医生看这些书？”姜青鸾噗呲笑了，“这些知识，怕是没人会比我懂吧。”

“媳妇，你是医生，但你也没生过孩子，大舅妈说这些书上的内容，是她咨询过很多生过孩子的妇女总结出来的经验，很值得我们学习。”

“你说你拿来的书，是大舅妈写的？”

“嗯，出版了不少本，还翻印过几次，听大舅妈说，外省医院还特地派人来京市找她订购了不少本拿走。”

姜青鸾震惊，“没想到，大舅妈这么厉害，还出书了，那这些书，我一定要好好看。”

姜青鸾加快了吃饭速度，吃完后，就捧着霍瑾康抱回来的书回房了。

但是，她快速看完一本后，有些小小的失望，因为大舅妈书本上写的经验，她都知道，都在后世的书本上看过。

而且，大舅妈的书，还有不少没完善，漏了不少如何帮孕妇调理身体，如何帮产妇营养修复身体，如何观察婴幼儿的身体。

后世的这些书本，是后世医生根据几十年的累积经验总结出来的书，比大舅妈的丰富完善的多。

甚至还有一些食谱和减肥操是专门给产妇坐月子时候定制的。

但这年代的产妇，貌似没有坐月子做操减肥瘦肚子这一说法，这年代的妇女是越胖越富态越好看。

后世讲究的是骨感美，女人越瘦越上镜越好看，最好是穿衣显瘦，脱衣有肉。