第二十四章 LV7(1/2)
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这天下午,总教练老麦背着手,踱步到短跑训练区。冯智全正抱着记录板,眉头紧锁地看着跑道。
跑道上,苏浩正在进行一组阻力冲刺训练。他身后拖着一个沉重的轮胎,脖颈青筋暴起,面目近乎狰狞地向前冲锋,每一步都踏得跑道闷响。而旁边的苏炳天,则在练习听枪起跑,反应速度快得惊人,一次次如猎豹般窜出。
麦教练走到冯智全身边,看着场上拼命训练的两个少年,低声问:“老冯,这俩小子,怎么样了?快二十天了,有点苗头没?”
冯智全闻言,苦笑着摇了摇头,把手里的记录本递了过去。本子上密密麻麻记录着苏浩和苏炳天每天的各项训练数据和测试成绩。
他指着苏炳天那一栏:“这小子,还行。悟性不错,肯吃苦,身体素质也在稳步提升。你看他这十几天的三十米、六十米分段成绩,还有起跑反应时,都有明显进步。
百米最好的一次手计时,已经摸到11秒1的边了。虽然还不稳定,但进步曲线是向上的,是个可塑之才。好好打磨,公开赛上冲个名次,问题不大。”
麦教练点点头,目光又落到苏浩那一栏。这一看,他的眉头也皱了起来。
苏浩的数据,就像心电图一样,上蹿下跳,极不稳定。
最好的一次百米手计成绩:11秒25。
最差的一次:11秒72。
六十米最好成绩:7秒05。
最差成绩:7秒55。
这数据可谓时高时低,技术动作时好时坏。
“这……”麦教练指着那起伏剧烈的数据线,“波动这么大?是发育关带来的影响?”
冯智全叹了口气,推了推眼镜:“发育关肯定有影响,但我觉得,不全是。”
他的手指在苏浩的原项目:200米
400米那一栏敲了敲。
“我仔细研究过他以前在体校的训练记录和比赛录像。我怀疑,他之前长期进行两百米和四百米训练,身体肌肉类型、发力模式、甚至能量代谢系统,都已经在一定程度上适应了中短距离的节奏。现在强行转型到极度依赖瞬间爆发和无氧极限的百米,身体产生了强烈的排异反应。”
他顿了顿,语气带着罕见的凝重和惋惜:“发育关,就像是在他身体里搞重建。而他以前的训练地基,打的方向有点偏。现在要在上面盖百米这栋高楼,不仅重建过程更痛苦,还可能因为地基不稳,导致楼盖不高,甚至盖歪了。我之前以为影响没那么大,但现在看……比我想象的严重。
如果处理不好,他的百米天赋,可能真的会废在发育关上。到时候别说提高,能保持住现有水平都算幸运。”
麦教练的脸色也严肃起来。他见过太多天赋少年因为发育关没渡好而泯然众人的例子。田径赛场,尤其是短跑这种极度依赖身体天赋的项目,有时候就是这么残酷。
“他自已知道吗?”麦教练问。
“应该有点感觉,但未必清楚有多严重。”冯智全看向跑道上又一次完成冲刺,正撑着膝盖大口喘气、汗水如雨滴落的苏浩,眼神复杂,“但这小子……是真拼。我制定的计划有多狠,我自已清楚。苏炳天那孩子已经算能吃苦的了,可这小子,比苏炳天还极端。练吐了,漱漱口回来接着练,肌肉拉伤了,处理完第二天咬着牙继续上。
那股子狠劲,我看了都……有点心疼。”
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