第一百七十章 恢复与测试（中）（1/2）

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电子计时器定格。

苏浩——9.99秒

胡凯——10.24秒

苏炳天——10.28秒

张培萌——10.26秒

温永义——10.282秒

梁嘉鸿——10.32秒

陆斌——10.34秒

成绩一出，现场安静了一瞬，随即爆发出小小的惊呼。

9.99秒！虽然比世青赛决赛的9.98秒慢了0.01秒，但考虑到伤病和恢复期，这几乎可以视为毫发无损！

苏浩用最硬核的数据，宣告了自已依然是亚洲百米赛道上的王者。

“浩哥！你还是人吗？！”

苏炳天第一个冲过来，绕着苏浩转了两圈，像看怪物一样看着他，脸上写满了这不科学，三个月没系统性训练，一上来就9秒99？！还给不给活路了？！

张培萌也喘着粗气，摇头苦笑：“浩哥，你这恢复能力……我服了。”

梁嘉鸿用力拍了拍苏浩的后背，一切尽在不言中。

胡凯也是推了推眼镜，看着计时器上的数字，由衷赞道：“厉害。状态保持得太好了。”

苏浩一边平复着呼吸，一边看着自已的成绩，心中还算满意。

9.99秒，在他的预料之中。身体状态恢复了八九成，【节奏大师】和【涡轮增压】的被动效果让他训练中断的影响降到了最低。

而这还是没有大心脏加持的原因，对于这成绩，苏浩也觉得很不可思议。

自已的状态恢复的的确不错，而且因为受伤期间发育关也已经渡过。

之前训练和比赛差距大，有大心脏的影响，也有自身发育关的影响。

但这几个月的恢复期，苏浩感觉自已的努力没白费，甚至可以说自已的状态比世青赛时期更好！

接下来只要系统训练一段时间，重返9.98秒巅峰完全不是问题，甚至比赛期间，借助大心脏，自已的实力杀入9.95内以内也不是问题。

而队友们的成绩，则让他有些惊喜。

胡凯跑出10.24秒，比他记忆中的同期成绩要好，看来自已的出现，确实刺激了队友们的训练热情。

苏炳天的10.28秒更是让他侧目，这小子世青赛时还跑不出这样的水平，看来那次爆种和后续的加练，真的让他开了窍，进步神速。

“不错啊炳天，10秒28，有长进！”苏浩笑着朝苏炳天竖了个大拇指。

苏炳天本来还有点被打击到，听到苏浩的夸奖，又嘚瑟起来，扬起下巴：“那是！浩哥，你现在也就领先我0.3秒不到了，努努力，没准过年就能追上你！

你可小心着点，别回头真被哥们儿给超了！”

苏浩笑了笑，没接话，只是眼神里闪过一丝玩味。

好小子，有目标是好事。不过想追上我？等你完全体再说吧！

张培萌的10.26秒同样亮眼，这位天赋型选手似乎也开始兑现潜力。

温永义、梁嘉鸿、陆斌的成绩也都在正常水平线上，整个短跑组的氛围和实力，肉眼可见地在提升。这让苏浩有些欣喜。

下午，进行了二百米测试。

这次没有安排其他队友同场，只有苏浩一人。

最终他跑出了20.12秒的成绩，相比世青赛时的19.99秒，下滑了0.13秒，比百米的下滑幅度略大。

这也在情理之中，二百米对速度耐力、弯道技术和体能分配的要求更高，中断训练的影响会更明显一些。

测试结束后，李庆教练将苏浩叫到一旁，拿着两份成绩单，开始给他分析。

“百米9秒99，二百米20秒12。总体恢复得非常好，甚至可以说是惊喜。”

李庆教练的语气很严肃，“但苏浩，你不能因此就放松。伤病的影响是深层次的，现在感觉好，不代表隐患完全消除。

接下来你的训练，强度必须严格控制，要有一个循序渐进的适应期。

我会给你重新制定训练计划，从基础体能、专项力量、到技术细节，一步步来。

目标是明年夏天来临前，把你的状态调整到最佳，备战黄金联赛和世锦赛。明白吗？”

“明白，教练。我会严格按照计划来。”苏浩认真点头。

“嗯，你有这个觉悟就好。”李庆教练脸色稍霁，合上本子，就准备离开。

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