第23章 空调吹出的“五十肩”，那是寒气在骨头缝里安了家（2/2）

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一股花椒的麻香味弥漫在办公室里。

“忍着点啊。”

我把盐袋子直接捂在了老赵的右肩膀上。

“嘶——！烫烫烫！”

老赵惨叫着想躲。

“别动！”

我按住他。

“这叫‘熨烫法’。”

“粗盐吸热性强，散热慢，能把热量渗透进深层肌肉。”

“花椒辛温，能散寒止痛，通经络。”

“这就是要把你骨头缝里的冰给化开。”

烫了大概二十分钟。

老赵脸上的冷汗干了，表情也舒展了。

他试着动了动胳膊。

“哎？能抬起来了！”

“虽然还有点酸，但不钻心地疼了！”

“神了啊老张！”

我把盐袋子收起来。

“这只是急救。”

“要想断根，把你那空调给我关了！”

“或者把你这工位换了。”

“别正对着风口。”

“那是‘风刀霜剑严相逼’。”

“你这身肉身风水，经不起这么吹。”

“还有，”我指了指他的手背。

“做一个动作。”

“什么动作？”

“爬墙。”

“回家面对墙壁站着，用手指头顺着墙往上爬。”

“每天爬一百下。”

“把粘连的筋膜给拉开。”

“这叫‘动能生阳’。”

老赵连连点头，赶紧把空调遥控器找出来，调到了26度。

办公室里的温度慢慢回升。

那种阴森森的“停尸房”感觉终于没了。

但我还没来得及走。

刚才那个帮老赵热盐袋的实习生小姑娘，突然凑了过来。

她捂着一只眼睛，一脸神秘地问我。

“张老师，您既然懂风水。”

“能不能帮我看看，我是不是要发财了？”

我看着她那只正在疯狂抽搐的左眼。

笑了。

“发财？”

“我看你是要‘发病’了。”

【本章干货总结】

1.**急救妙招**：粗盐花椒包。粗盐2斤+花椒1把，装进棉布袋，微波炉加热3-5分钟。热敷肩颈、腰部、膝盖。专治受寒引起的关节剧痛、老寒腿、痛经。这是最廉价有效的“家用理疗仪”。

2.**病理真相**：五十肩

肩周炎年轻化，多半是空调吹出来的。寒主收引，冷风直吹会导致肌肉血管剧烈收缩，形成“冰冻肩”。

3.**办公风水**：工位切忌正对空调出风口（无论冷风热风）。这是最凶的“风煞”。长期直吹头颈肩，必出大病。如果无法换位，必须加装挡风板。

4.**康复动作**：爬墙功。面墙而立，患侧手指沿墙壁缓慢向上爬升，直到最大限度，利用体重拉伸肩关节。坚持练习可防止肌肉粘连。

5.**生活智慧**：夏天贪凉，冬天受罪。身体的账，老天爷都记着呢。