第366章:实践的获得(2/2)
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……
训练重新开始后,宫治让影山针对同一个目標。
放置在四號位的一个標誌物…
连续传出十颗球,但要求每一颗球的飞行轨跡都要有微妙的差异。
有的需要快而平;
有的需要高而缓;
有的则要带著微弱的侧旋。
“你不用每一球都追求完美。”
宫治站在网前,双手抱在胸前,目光平静地注视著影山的动作,“你需要的是,让你的身体记住——同样的目標,可以用不同的方式来实现。”
影山点了点头,托起第一颗球。
他习惯性地用自己最熟悉的方式传出了一记高球…
轨跡平稳,带著影山那副绝对確定性的风格。
球落在目標区域附近,偏差极小。
“好,下一球,降低出手点,加快出手速度,让球的轨跡更平。”
影山先是沉默著,在脑海中模擬了一下宫治描述的那种传球方式…
然后拋球,出手。
这一次,他的出手点比平时低了一些,手腕的发力也更加乾脆。
球的飞行轨跡明显更低、更平,到达目標区域的速度也更快…
但落点的精度出现了一些偏差,球落在了目標区域的右侧大约半米的位置。
影山皱了皱眉,面露对自己的不满…
“不用追求一次到位。”
宫治的声音从网前传来,没有评判什么的意味,“你只需要让身体去感受这种不同的发力方式,精度可以慢慢调整,但感觉要先建立起来。”
影山点了点头,再次拿起一颗球。
第三球…
第四球…
第五球…
不断地尝试著调整出手点、手腕角度、发力大小…
每一次的传球都有著微小的变化。
有些球的轨跡过於平直,直接飞出了底线;
有些球的高度控制得不错,但落点的偏差依然存在;
有些球则在速度和精度之间找到了暂时的平衡,落在目標区域附近。
到了第六球左右…
他开始找到了一些节奏。
他发现,通过在触球瞬间微调手指的角度和发力点;
以及採用宫治所说的那种指根到第二指节的发力方式…
他可以在儘量不牺牲精度的前提下,改变球的飞行特性!
第七球…
他传出了一记带著微弱侧旋的高球。
球在最高点时有一时短暂,很难察觉的横向漂移…
然后在落点附近恢復了稳定,精准地落在了目標区域內。
宫治上前伸手接住球,沉默了片刻,然后说了一句:“对,就是这样。”
影山抬起头,看著宫治手中的球,目光中闪过一丝原来还可以这样用的领悟。
那种领悟,不是通过学习理论获得的…
而是通过身体的实践获得的。
他的手指记住了那种新的发力方式,记住了那种新的触感。
……