第242章 真正的加速器是“坚持”本身(2/2)
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林北没有往球场走。他走到操场边的空地上,在枯黄的草地上铺开那卷深蓝色的瑜伽垫。
现在他已经不需要张明远在旁边盯着了,每个动作怎么做、做几组、做到什么程度该停,心里都有数。
第一组平板支撑撑了一分五十秒。最后十几秒,腹部开始发烫、发抖,但他没有塌腰。放下之后躺了十秒,翻过来继续。
卷腹、登山跑、举腿、剪刀踢……每一个动作都按着节奏走,组数没少,次数没减。
做完最后一组剪刀踢的时候,他仰面躺在垫子上,大口喘气,腹部从表层到深层都在烧。汗水顺着鬓角往下淌,还没来得及擦,就在十二月的冷风里迅速变凉。
他在垫子上躺了大概三十秒,等呼吸平下来才慢慢坐起身。
他低头看了一眼自己的腹部。隔着一层被汗浸透的T恤,能看见那几道浅浅的沟壑比上周更深了一些。他伸手按了按,指腹能清晰地触到底下那条纵向的肌肉纹理……这层“盖布”正在变薄。
就在这时,熟悉的声音在脑海中响起。
【叮!身体数据实时更新。当前体重:85.2kg。当前体脂率:17.3%。相比任务开始时的19.8%,已下降2.5个百分点。阶段一目标(体脂率≤17.5%)已完成。】
林北忽然想起属性面板,于是调出。
半透明的界面刷地在眼前展开,蓝字黑底。
宿主:林北
年龄:16岁
身高:178
体重:85.2kg
颜值:16
100
体型值:38
100
智商值:92
100
情商值:45
100
魅力值:30
100
他看着那几个数字,一个一个地过了一遍。
颜值从上次的13涨到了16。他又瘦了一些,脸上的肉薄了一层,下巴的轮廓比之前更清晰了。皮肤的状态也稳定了很多,那些残留的痘印正在一天一天地变淡。
体型值从32涨到了38,这是体脂率下降最直观的体现。他低头看了一眼自己的腹部,能感觉到那层脂肪底下正在慢慢显现的轮廓。
情商和魅力也涨了一点。这些数字不是突然跳上来的,而是在每一天的晨跑、每一次的对话、每一顿减脂餐里,一点一点积累出来的。就像腹部那层‘盖布’,不是一夜之间掀开的,是在每一次卷腹、每一次平板支撑的颤抖里,被一寸一寸磨薄的。
他盯着“智商值:92”那一栏多看了两秒。自从把智商加到92之后,他明显感觉到做事的效率高了一截,看题更快了,理解新知识也更顺了。但92和100之间还有8个点的差距,他不知道那8个点会带来什么变化。
林北忽然发现了一件事,自从他认真练腹肌之后,除了智商值没有自然涨,体型、颜值、魅力的涨速明显加快了。这意味着系统不是全部,真正的加速器是“坚持”本身。