第266章 我以为你会说“因为你嫂子喜欢”(2/2)
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走到一楼楼梯口的时候,苏晚棠忽然开口了。
“你今天还练吗?”
“练。张明远在操场等着。”
苏晚棠点了点头,没有再多问。两个人出了教学楼,冷风迎面扑来。
十二月底的傍晚,操场上只有几盏路灯亮着。张明远已经站在跑道边了,正蹲在地上把瑜伽垫的四个角压平。
“北哥!嫂子!”他站起来,拍了拍手上的灰,“今天练什么?”
“你定。”
“今天在你之前练的死虫式基础上,加一个变种。”张明远蹲下来,双手撑地示范了一下,“之前练的那种,左手配右腿、右手配左腿,交替着来的,你做过了。今天换成同侧,左手和左腿一起放,右手和右腿一起放。对骨盆旋转的抵抗力要求更高,深层核心的刺激也更集中。我昨晚试了一下,酸到今天早上穿袜子差点栽进衣柜里。我妈以为我梦游撞墙了,我说‘我在练核心’,她说‘你练核心还是核心练你?’”
林北没忍住笑了一声。
【建议宿主明天穿袜子坐着穿,别单脚站。】
林北在心里回了一句“我平时就是坐着穿的”,然后不理系统,在垫子上躺下来。
张明远蹲在旁边讲解动作要领,示范了一遍。林北跟着做,第一组第五个的时候歪了,张明远在旁边说:“伸太远了,收回来一点。同侧比对侧难,别急着放到底。”
林北调整了一下,第二组做到第七个的时候左腿抖了一下,张明远说:“你左边比右边弱,以后多练练左边。”
第三组做到第六个的时候,他整个人歪得比较厉害,差点从垫子上翻下去,用手撑了一下地面才稳住。
张明远蹲下来看着他,没有急着说话,先看了他两秒,然后开口:“北哥,你刚才是不是在想别的事?你眼睛一直往梧桐树那边瞟。”
林北沉默了一瞬。他确实看了。苏晚棠今天没有坐在看台上,她站在跑道边,靠着那棵光秃秃的梧桐树,手里攥着那条白色毛巾,离他更近了一些。
“没事。继续。”
张明远没有追问,站起来退到旁边。
第四组林北做得比前三组都稳,做完之后仰面躺在垫子上喘气。
张明远等他喘匀了气,才在他旁边躺下来,两个人肩并肩看着头顶那片暗蓝色的天空。
几颗星星在路灯的间隙里隐约可见,冷而亮。
“北哥。”
“嗯。”
“你说人为什么要练腹肌?”张明远的声音从旁边飘过来,带着运动后特有的那种懒散和松弛。
林北想了想:“为了好看。”
“就这?”
“还有……为了证明自已能做成一件需要坚持的事。”
张明远沉默了两秒,然后笑了一声:“你这个回答比我想的深。”
“那你以为我会怎么回答?”
“我以为你会说‘因为你嫂子喜欢’。”张明远侧过头看了他一眼,咧嘴笑了一下,“不过你这个回答更像我认识的北哥。”