第131章 高维观测者?基础呼吸法!(2/2)
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“而是要将整个呼吸过程当作一个浑然天成的整体。”
“这才是入门的核心难点,什么时候能做到呼吸圆融如一、无需刻意掌控,才算真正掌握了这套呼吸法。”
他接着往下看,情报中特别提到:
每个人的体质、呼吸频率本就存在差异。
这导致呼吸法的练习没有统一的标准模板,外人很难提供实质性的指导。
即便是有天赋的普通人,想要入门也得花费好几天甚至半个月的时间打磨节奏。
了解完这些,苏浪当即盘膝坐好,开始正式运行基础呼吸法。
他的心神迅速沉静下来,很快就进入了专注状态。
若是此刻有外人在旁观察,会发现苏浪的呼吸看似平缓舒长。
表面上的起伏波动并不明显,但仔细体会就能察觉到。
那呼吸中暗藏着一种独特的韵律。
无数细小的呼吸律动如同串珠般串联起来,快慢相间、张弛有度。
与此同时,他的胸腹以及四肢百骸都在进行着微不可察的颤动。
只是这些颤动与呼吸节奏衔接得极为自然。
从表面上看,他和正常静坐的人没有任何区别。
仅仅运转了不到三分钟,苏浪就敏锐地感觉到身体有一股灼热感。
这正是呼吸法入门的标志性迹象。
代表着身体正在快速适应这种特殊的呼吸节奏,后续将进入稳步提升的阶段。
可让苏浪意外的是,他压根没有感受到情报中所说的“漫长适应期”。
身体的每一个部位都在主动迎合、适应基础呼吸法的节奏。
仿佛这套呼吸法本就是为他量身定制的一般。
甚至只要他一个念头,日常的自然呼吸就能瞬间切换成基础呼吸法的模式,毫无生涩之感。
“呃……什么情况?”
苏浪有些惊讶地睁开眼,心中满是疑惑。
情报中明确提到,基础呼吸法的完全掌握标准。
是能够二十四小时不间断维持这种呼吸节奏,但这仅仅是理论上的可能。
因为人体存在生理极限,呼吸法的运转会对身体造成一定负担。
即便是能力觉醒者,每天能持续维持三到五小时。
就已经是相当不错的成绩,足以满足日常修行的需求。
“可我怎么感觉,日常维持这种呼吸法一点都不费力?甚至比正常呼吸还要顺畅?”
苏浪再次运转呼吸法,仔细感受着体内的状态,那种轻松自然的感觉绝非错觉。
难道是因为自己已经初步踏入超凡领域,身体的基础素质远超常人。
所以才能如此轻松地适应呼吸法的负担?
苏浪暗自猜测。
不过无论原因如何,他都能清晰地感觉到。
随着基础呼吸法的持续运行,自己的身体素质正在以一种缓慢但稳定的速度提升着。
虽然这个提升速度,比直接通过系统强化要慢上不知道多少倍。
但对苏浪而言,这套呼吸法的价值却不可估量。
他之前的实力提升太过迅速,一路高歌猛进之下。
根本没有时间沉淀自身,挖掘潜在的力量。
如今有了这套呼吸法,他终于可以在提升实力的同时。
稳步打磨根基,弥补之前留下的短板。
“这大概就是所谓的幸福烦恼吧?”
苏浪嘴角勾起一抹笑意,将心中的疑惑暂时放下,继续往下翻阅后续的情报。
【每日情报5:……】
【每日情报6:……】
【每日情报7:……】