第734章 心理咨询（2/2）

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周教练的声音继续响起：

“除了这两种症状之外，还有一些常见的诊断症状——”

“例如侵入性症状，噩梦，或者突然闪回某段记忆；”

“例如回避症状，不愿意面对周围人的问询、下意识回避亲人或旧友的关心；”

“例如负面改变症状，情感麻木、变得冷漠，社交能力极大程度退缩；”

“再例如警觉性症状，入睡困难、容易惊醒、注意力难以集中……”

林羽越听越沉默，不禁捏了捏眉心：“……好。”

周教练顿了顿，接着道：

“心理障碍普遍会有很多种表现形式，你也不用太过忧心……只是除了这些之外，你还有其他的异常状态吗？”

林羽回答：“我总觉得很累。”

周教练进一步问：“描述一下你觉得累的表现？”

林羽沉默片刻，开口道：“有点像是跑完体测一千米的时候，区别在无论怎么休息都不会恢复，这种状态无休止的持续。”

电话里安静了片刻，周教练缓缓开口：

“这是抑郁障碍的常见症状……你的食欲怎么样？”

“糟糕。但我刚吃了早餐，没有觉得恶心。”

“嗯，睡眠情况呢？”

“也不太好，但吃褪黑素的话还能睡着。”

“褪黑素？你现在的用量是……”

“十多毫克。”

“……”

周教练默然片刻，沉沉开口：

“褪黑素本身没有成瘾性，但容易形成心理依赖，十毫克的用量也已经超出了正常范围，先尝试着减半，再慢慢摆脱吧。”

似是怕林羽太过担心，周教练补充道：

“症状只是症状，严格来讲还是要看程度，如果程度不深，症状多一点也容易处理。”

林羽点点头：“那怎么判断程度？”

周教练解释：“一般来，复杂症状群，要以‘是否出现躯体化’为标志。”

林羽又问：“‘躯体化’是什么意思？”

“嗯……”

周教练想了想，回答道：

“就是心理上的痛苦，有没有通过身体具象表现出来。”

“例如颤抖、呕吐、眩晕……”

林羽彻底沉默下来。

“……”

周教练显然听懂了这阵沉默，温和开口：

“现状可能确实欠佳，不过积极接受治疗，就一定会有改善。”

“鉴于现在的情况，我建议进行转介，我会为你联系距离更近的心理医生……”

“今天的咨询并没有展开，我只收取十美元的评估费。”

林羽微微一愣；

这样的话，转介心理医生的身份就也需要考量……

林羽正思考着，周教练那边却产生了误解。

在华国境内，心理治疗的普及与被接受程度尚且不高，抗拒接受治疗的抵触心理十分常见；

周教练觉得林羽便是因此在抗拒心理医生，因而开口缓和道：

“如果觉得操之过急，也可以尝试着从生活入手……你有伴侣吗？”

林羽摇摇头：“没有。”

“那么……朋友也可以，你和现在的队友是朋友的关系吗？”

林羽沉默下来：“……那就麻烦您转介了。”

“……好。”