232.热情的林小东（2/2）

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

白峰摆摆手，“林哥一看就是靠谱的人，押金就免了，水电费按月交就行。”

“那怎么行！”

林小东瞪大眼睛，“亲兄弟还明算账呢。”

“真不用，”

白峰笑道，“就当交个朋友。”

林小东愣了愣，随即乐了：“行，那我就不矫情了。”

筱雅一直没怎么说话，只是偶尔抬眼看白峰一下，又很快移开。

也不知道聊了多久，窗外的天色渐渐暗了下来。

林小东忽然一拍脑袋：“哎呀，怎么聊着聊着都到晚上了。要不老弟你就留下，尝尝你嫂子的手艺？”

他转头看向筱雅，语气里满是得意：“不是我吹，你嫂子那手艺，真没得说。”

白峰看了眼手机，确实不早了。

他本来想推辞，可架不住林小东一再热情挽留，加上筱雅也没反对，他就顺势应了下来。

“那就麻烦筱雅姐了。”

“不麻烦。”

筱雅说着，然后起身准备去了。

林小东乐呵呵道，嘴里还念叨着让白峰别客气，把这里就当自已家。

······

筱雅换了鞋，拿着布袋出门买菜去了。

屋里一下子安静下来，只剩下白峰和林小东两个人。

林小东在沙发上坐了一会儿，目光落在白峰身上，上下打量了几眼，像是忽然发现了什么：“咦，老弟，你是不是也练过啊？”

白峰正低头看手机，闻言抬头：“练过一点，但是瞎练的。跟林哥你比起来，差远了。”

“那可不得了。”

林小东来了兴致，起身走到白峰面前，“你这胳膊，这肩膀，一看就有天赋。

一个人瞎练都能练成这样，已经很不错了。要是好好练，绝对效果更好。”

他说着，伸手拍了拍白峰的肩膀和胳膊，像是在掂量什么，嘴里还啧啧有声：“基础很好，就是练得不够系统。

回头哥给你列个计划，你照着练，半年就能上一个台阶。”

白峰笑着应下：“行啊，那先谢谢林哥了。”

林小东越说越起劲，从训练频率讲到饮食搭配，又从饮食搭配讲到作息规律，恨不得当场给白峰安排一套完整方案。

说到最后，他忽然一拍大腿：“择日不如撞日，要不我们现在就开始吧？”

“现在？”

白峰有点意外。

倒不是惊讶对方这么热情，而是眼下手边什么都没有，怎么练？

“放心吧老弟，你林哥我早有准备。”

林小东像是看出他在想什么，神秘一笑，起身进了房间。

过了一会儿，他拎出一个黑色的运动包出来，往地上一放，拉开拉链。

里面哑铃、弹力带、护腕、握力器，零零碎碎一堆东西，居然还挺齐全。

“我平时走到哪带到哪，习惯了。”

林小东一边说，一边把东西一样样拿出来摆好，“今天本来是想先搬进来，过两天再收拾出来练，没想到正好碰上你。”

他兴致勃勃地拿起一对哑铃，递给白峰一只：“来，先热热身，试试这个。”

白峰接过哑铃，掂了掂重量，差不多十公斤。

他活动了一下手腕，做了几个弯举。

“不错不错！”

林小东在一旁看得直点头，“就是手腕角度再调整一下，对，就这样。来，再做一组。”

白峰依言又做了几组，额头上很快冒出了细密的汗珠。

林小东在一旁指导着，时不时纠正一下动作，嘴里还不停念叨：“你这底子是真的好，就是太野路子了。

你看你这个发力，主要靠胳膊，其实应该用背带动……”

正说着，门外传来钥匙转动的声音。

筱雅回来了，手里拎着满满一袋菜。

她换了双拖鞋，走进客厅，看到地上摆了一堆健身器材，愣了一下。

“你们这是……”

“练着呢！”

林小东头也不回，“你嫂子回来了，正好，老弟你歇会儿，让你嫂子看看你的标准动作。”