第101章 最后一场,前面练过的都要算数(1/2)
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上午没有训练。
407寝室反而比平时更安静。
赵磊难得没一睁眼就说话,洗漱回来以后先把训练鞋重新检查了一遍,又把鞋带拆开系了一次。
江浩坐在桌边整理护具,抬头看他。
“昨天不是刚检查过?”
“昨天是昨天。”
赵磊拉了拉鞋带。
“今天是最终评定。”
孙浩然从上铺下来。
“你紧张?”
赵磊动作停了一下。
“有一点。”
他说完自己反而笑了。
“刚入学第一次三公里测试,我都没这么认真。”
林川正在活动右肩。
这段时间连续障碍、战术动作、负重、野外携装压下来,身体早已经不是入学那天的状态。
变化不是某一项突然强了多少。
更多是持续训练以后,整个人对军校节奏真正适应下来。
下午一点四十。
全班提前到达训练场。
场地没有昨天野外训练那么复杂。
甚至看上去很普通。
三公里跑道。
基础障碍区。
战术动作训练区。
另一侧还有几组负重。
但所有人都知道,今天看的不只眼前这一场。
前面几个阶段留下的正式评估记录,也全部要算进去。
两点整。
韩卫国带着评定表走到队伍前。
“新人训练最终综合评定。”
“先说明一点。”
“今天不是把前面所有项目重新考一遍。”
“已经完成正式评估的内容,以原成绩为基础。”
“今天重点看三项。”
“持续体能。”
“基础动作在疲劳状态下的稳定。”
“综合协同。”
赵磊听到这里,轻轻呼了口气。
周教官接着说道:
“第一项,三公里。”
“不是单独算一次新成绩。”
“和入学基线以及前期正式记录一起比较。”
“我要看你们这段时间到底有没有进步。”
队伍很快来到起跑线。
林川站在第二排。
陈启航就在不远处。
两人对视了一眼,都没说什么。
前面五公里、障碍排名,两个人已经跑过不少次。
今天反而没必要再互相放什么话。
发令响起。
队伍冲出去。
第一圈开始,陈启航依旧在前。
林川没有追。
赵磊也没有像刚入学时那样一上来就卡着别人往前抢。
每个人都在自己的节奏里。
一公里。
呼吸稳定。
两公里以后,差距逐渐拉开。
江浩还是落到后面一些。
可和第一次基线测试时相比,他的步幅和呼吸明显稳定得多。
赵磊处在前列。
孙浩然保持得很稳。
林川一直跟在陈启航身后不远。
最后四百米。
陈启航开始提。
林川也跟着加速。
两人的距离一直没完全拉开。
最后百米。
陈启航依旧领先。
林川没有为了争一个第一硬把动作跑散。
冲线。
陈启航第一。
林川第二。
差距依然不大。
赵磊冲过终点以后弯着腰喘了几口。
抬头第一句话却是:
“我这次没乱冲吧?”
孙浩然刚过来就听见。
“没有。”
赵磊明显满意。
“那就行。”
记录员开始逐个登记。
周教官没有当场公布成绩,只看了一眼表。
“十分钟恢复。”
“第二项。”
……
第二项不是单独障碍。
而是短距离折返、卧倒、低姿移动、快速起身、方向转换,再接一次基础障碍。
全程不算复杂。
林川一看就明白。
这是把第二阶段拆开的东西重新接起来。
而且安排在三公里之后。
就是看疲劳状态。
第一组上场以后,很快有人在快速起身后出现停顿。
不算违规。
只是动作衔接明显慢。
另一人障碍通过很快,却在最后方向转换时脚下多调整了一步。
轮到林川。
起点。
哨响。
折返。
卧倒。
身体落地的一瞬间,动作已经自然接到低姿移动。
肩膀有疲劳。
但没有最初专项训练时那种旧经验和当前身体对不上的感觉。
到线。
“右!”
起身。
转向。
直接接出去。
没有主动停顿。
基础障碍。
上墙。
落地。
最后冲线。
全程有效。
系统界面只出现了一条简短反馈。
【疲劳状态基础动作评定完成。】
【动作稳定性:优秀。】
【连续衔接:优秀。】
林川看完便关掉。
今天这种时候,他反而不太想盯着系统。
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