第45章 老中医当面考校，从容应答尽显真本事（2/2）
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“陈老说得是。”林晚晴点头，语气诚恳，“所以我每次分享，都会反复强调，每个孩子体质不同，不能一概而论。
我讲的只是通用思路，具体到每个孩子，还要家长自己观察调整。
如果孩子有明显不适，一定要及时就医，不能光靠日常养护硬扛。”
陈老闻言，神色稍稍缓和。
至少，这姑娘分得清主次，知道自己的边界在哪里。
比起那些半瓶子水晃荡、什么病都敢治的“养生大师”，强了不止一星半点。
“边界感倒是挺强。”陈老不置可否，话锋一转，“那我问你，你说的日常养护，都包括哪些？
就拿三伏天儿童养护来说，你觉得最重要的是什么？”
来了。
正题终于到了。
林晚晴心中了然，缓缓开口：“三伏天儿童养护，我觉得最重要的是‘清温兼顾’四个字。”
“清温兼顾？”陈老微微一愣，“怎么讲？”
“三伏天湿热重，孩子阳气浮于体表，脾胃相对虚弱。
这时候一味清热，容易伤脾胃；一味温补，又容易上火。所以要清温兼顾。”
林晚晴条理清晰，娓娓道来，“清热，不是吃冷饮、喝凉茶，而是通过饮食清淡、多喝水、保持室内通风来降温；
温养，不是吃大补的东西，而是保护好脾胃，少吃生冷，适当吃些健脾祛湿的食材，比如山药、莲子、白扁豆。”
她顿了顿，继续说道：“很多家长有个误区，觉得天热就要多给孩子吃凉的降火。
其实孩子脾胃娇嫩，冷饮吃多了，表面上是凉快了，实则损伤脾阳，等到秋冬季节，就容易反复感冒、咳嗽。
三伏天养好脾胃，秋冬孩子少生病，这就是‘冬病夏治’的道理。”
陈老听得认真，手指无意识地轻轻敲击桌面。
这番话，看似简单，实则切中要害。
很多专业学中医的人，都未必能讲得这么通透。
“有点道理。”陈老点点头，又问，“那你说说，孩子积食了怎么办？别跟我说去医院，我要听你的日常调理方法。”
“积食也要分情况。”
林晚晴从容应答，“如果是刚吃多了，轻微腹胀，可以让孩子适当活动活动，比如饭后散散步，或者顺时针揉揉肚子，帮助消化。
饮食上接下来一两顿清淡一些，少吃点，让肠胃歇歇。”
“如果积食时间比较长，孩子胃口差、舌苔厚、大便干，可以适当吃些山楂、麦芽煮水，帮助消食。
但要注意，山楂酸性大，不能长期吃，不然也会伤脾胃。
另外，配合捏脊、揉板门这些小儿推拿手法，效果也不错。”
“但我还是那句话，这些都只是日常调理。
如果积食严重，孩子发烧、呕吐、精神差，一定要及时就医，不能耽误。”
陈老越听，眼中的欣赏之色越浓。
这姑娘不仅懂，而且懂得很扎实，更难得的是，始终守住底线，不越界。
他行医几十年，见过太多为了名利夸大其词的人。
像林晚晴这样，明明有真本事，却始终保持清醒，知道什么能说、什么不能说的，太少了。
“你这些知识，都是从哪儿学的？”陈老好奇地问，“看你说得头头是道，不像是随便看两本育儿书就能总结出来的。”
林晚晴心中一动。
总不能说自己是九霄司药上仙传承吧。
她笑了笑，半真半假地回道：“家里长辈略懂一些中医，从小耳濡目染，加上自己带娃之后，又看了不少书，慢慢摸索总结的。
很多东西，都是带团团的过程中一点点试出来的。”
“家学渊源？”陈老若有所思，“难怪。看你对药膳也挺有研究的？”
“略懂一些。”林晚晴谦虚道，“主要是药食同源的食材，日常煲汤、做辅食的时候用得多一些。
比如三伏天，我常给孩子用山药、莲子、百合煮粥，健脾祛湿，又不会太寒凉。”
“山药莲子百合粥……”陈老沉吟片刻，点头道，“配伍倒是合理。
山药健脾，莲子祛湿，百合润肺，三伏天吃确实合适。”
两人你一言我一语，从儿童三伏养护聊到日常药膳，又聊到小儿推拿。
陈老越聊越惊讶，这姑娘的知识面之广、见解之独到，远超他的预期。
有些观点，甚至连他这个行医五十年的老中医，都觉得颇有启发。
不知不觉，一个多时辰过去了。
陈老端起茶杯，喝了一口茶，看着林晚晴，神色已经完全不同。
“小晚晴啊，不瞒你说，我最初听说你的事，是存了几分疑虑的。”
陈老坦诚道，“现在网上乱七八糟的养生博主太多了，很多都是半瓶子水晃荡，误人子弟。
我本来想着，要是你也是那种人，宣传周的事，我得跟区里提提意见。”
林晚晴微微一笑：“陈老谨慎，是应该的。毕竟孩子的事，马虎不得。”
“你能这么想，就很好。”陈老满意地点点头，“今天聊下来，你不仅有真本事，更难得的是有分寸、守底线。这比懂多少知识都重要。”
他顿了顿，话锋一转：“不过，我还是要提醒你一句。养生科普这条路，不好走。
你现在名气越来越大，盯着你的人也会越来越多。
周倩倩那种人，不过是小角色。
以后还会有更多考验。”
“多谢陈老提醒，我记住了。”林晚晴真诚道谢。
“宣传周好好准备，你的分享，我很期待。”
陈老笑着说，“到时候，我也去听听。”
“能得到陈老的指点，是我的荣幸。”
两人又聊了几句，林晚晴见时间不早，起身告辞。
陈老亲自送她到门口，看着她的背影消失在回廊尽头，捻着胡须，若有所思。
这姑娘，不简单啊。
方才交谈时，他无意间瞥见她的脉象，从容和缓，不疾不徐，竟隐隐有几分……仙风道骨的意味。
一个普通的年轻宝妈，怎么会有这样的脉象？
陈老摇了摇头，只当是自己年纪大了，看走了眼。
林晚晴走出中医馆，长长舒了口气。
还好，这场考试算是有惊无险地通过了。
她拿出手机，正想给陆景琛报个平安，电话却先一步响了。是苏曼打来的，语气焦急。
“晚晴，不好了！周倩倩不甘心，她在网上发了一篇长文，把你和陈老见面的事歪曲成你找关系走后门，还说你根本没真本事，全靠炒作。
现在好多人在
陈老考校顺利通过，林晚晴凭借真本事获得老中医的认可与欣赏。可周倩倩贼心不死，再次在网上兴风作浪，恶意歪曲她与陈老见面的事实，污蔑她靠关系走后门，甚至质疑宣传周有黑幕。新一轮舆论风波再起，这一次，林晚晴又该如何应对？陈老得知此事后，会不会出手相助？