第351章 首阳山垦殖！人族初习自保术（1/2）

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

首阳山巅，玄黄之气终年不散，八景宫道韵流转，滋养着山下的人族聚居地。经历过妖庭屠戮与圣人庇护，这里的人族早已褪去最初的惶恐，在玄都大法师的指引下，走上了边垦殖、边修行、边自保的新生之路。

清晨的霞光洒落在首阳山麓，灵雾缭绕，草木含香。人族聚居地内，早已是一片热火朝天的景象。老弱妇孺们手持简易的木犁、石铲，在开垦好的土地上忙碌着，将一粒粒灵谷种子埋入土壤，又细心地浇灌着八景宫灵泉引流而来的泉水。这些灵谷种子是玄都大法师赐予的先天灵种，吸天地灵气而生，成熟后不仅能饱腹，更能滋养人族肉身，夯实修行根基。

玄都大法师骑着青牛，缓缓行在田埂之间。他身着灰色道袍，气质恬淡无为，目光扫过一片片开垦整齐的田地，看着人族子民辛勤劳作的模样，温和的眼底泛起一丝欣慰。人教之道，本就是教化生灵、顺应自然，人族以耕为基、以修为本，正是契合了无为大道的核心。

“天地以农养人，以道润身，你等勤恳垦殖，便是顺应天道，自有福报。”玄都轻声开口，玄黄之气随着话语洒落田间，正在劳作的人族只觉周身暖意融融，疲惫尽消，手中的动作愈发轻快。

田地之中，灵谷长势喜人，翠绿的禾苗破土而出，不过半日功夫，便长至半人高，谷穗渐渐饱满，散发着淡淡的金色灵光。灵光顺着禾苗流转，融入土壤之中，让首阳山的土地愈发肥沃，与周遭的灵草仙木遥相呼应，构成一幅生机盎然的仙境农耕图。

相较于老弱妇孺的垦殖，人族青壮们的训练则更为严苛。

玄都深知，洪荒大地弱肉强食，仅靠耕种与吐纳术远远不够，人族必须掌握基础的防身之术，才能在妖族环伺的险境中自保。他结合巫族强悍的炼体之术，剔除其中狂暴凶戾的部分，简化出一套人族基础拳脚术，不求攻杀无敌，只求强身健体、抵御妖邪。

“巫族炼体，以力证道，过于刚猛，不适合人族凡躯。”玄都立于青牛背上，对着围聚在身前的数百名人族青壮，耐心讲解，“我传你等的拳脚术，以吐纳术为根基，引灵气入体，贯通四肢百骸，招式简单实用，只需勤加练习，便可强健体魄，应对普通妖兵绰绰有余。”

说罢，玄都亲自演示招式。他身形不动，双手缓缓挥动，没有惊天动地的威势，却蕴含着阴阳平衡、刚柔并济的道韵。拳脚挥动间，天地灵气随之流转，每一招每一式都贴合人体经脉，看似轻柔，却暗藏卸力、格挡、反击之妙。

“吸气，沉丹田，灵气贯双臂；吐气，稳身形，拳脚护周身。”玄都的声音平和，却字字清晰，烙印在每一位青壮心底。

人族青壮们分成数十个小队，按照玄都的教导，两两一组，相互切磋演练。他们盘膝打坐，运转无为吐纳术，将天地灵气纳入体内，微弱的白色灵气从周身毛孔溢出，环绕在四肢百骸之间。随后起身挥拳，踢腿格挡，拳脚挥动间，发出轻微的灵气爆鸣，虽威力微弱，却已初具修行者的气象。

“喝！哈！”

整齐的呼喝声在首阳山麓回荡，青壮们汗流浃背，却没有一人叫苦退缩。他们深知，自己手中的拳脚，是守护族人、延续血脉的唯一依仗；每一次挥拳，都是在为人族的未来积蓄力量；每一次进步，都能让自己在洪荒险境中多一分生机。

本章未完，点击下一页继续阅读。