第145章 坐飞机要注意什么（1/2）

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第二局的后半场，周芒一个人打出了队伍80%的得分。

夏之鸢被限制得很厉害，但同样面对围追堵截的周芒状态却越来越好。

她飞快地适应了姐姐队的拦网强度，变线越来越灵活，攻防转换越来越自如，终于带着队伍追上了落后的两分，又反超了两分，并把这个优势保持到了局末。

虽然第二天的训练赛最终只赢了这一局。

第三局姐姐队继续通过发球扰乱小孩队的一传，其他进攻点都打不出效果。

她们逐渐适应了周芒的进攻，慢慢能卡准她扣球的节奏拦网，小孩儿队的得分受阻，最终输掉了这场比赛。

周芒并不气馁，她知道随着对手对自己的了解加深，之后的训练赛会越来越难打。但她相信这种难度是双向的，她也会更加了解对手，她的拦网和扣球也会进步。

开始适应自己的力量之后，周芒更加自信了。她发现自己每晚能从系统教练那里学到的东西变多了，因为她的身体素质和那些顶级运动员之间的差距变小了。

模仿，熟练，然后融会贯通，这正是她最熟悉的学习路径，而现在她确信自己就走在正确的道路上。

训练赛的结果也在给她正反馈。从一开始的输多赢少，到后来的旗鼓相当，不仅周芒在进步，她的队友们也在进步。

夏之鸢和贺昕佳开始在姐姐队对周芒的拦防中寻找自己的机会。

沈书瑶和方苗变得更加互补。在队伍稳定的时候，沈书瑶可以充分发挥自己的优势，用快速灵活的传球为攻手创造机会；在队伍受阻时，方苗则通过稳定的高质量传球让攻手借力。

陈静和甘婷的拦网在姐姐队的狂轰乱炸中快速进步，何悦涵和汪晓娜的防守也逐渐变得滴水不漏。

“好了，今天就先到这里吧。”赵斓说，“回去收拾行李，明早集合一起去机场。”

“Yeah！”陈静忍不住喊了一声。

为了保存体力迎战大赛，这段时间的训练强度倒不算很大。但每天都在打技战术融合，提升动作稳定性，不少队员还是很有心理压力的。

今天不用夜训，大家都松了一口气，只有周芒意犹未尽。

这段时间她每天都有肉眼可见的进步，球场上队友们也会不自觉听取她的意见，周芒终于有了融入队伍的感觉，自在了不少。

上了球场，她更是如游鱼入水，连姐姐队的拦网也越来越没有难度了。

现在她觉得和男队的训练赛更有意思，速度更快，力道更足，更有挑战性。

不过临近比赛，为了控制队员的伤病，教练逐渐降低了训练中的对抗强度，男队的训练赛也渐渐不约了。

周芒现在感觉自己攒了一身劲儿没使出来。

“周芒！”

“到！”被点名了，周芒马上跑到赵教练的身边。

“今天晚上不要再加练了，早点回去收拾东西，然后好好睡一觉。”

周芒有点不甘心，但还记得要听教练的话，“我知道了，教练。”她最终还是点了点头。

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